Hoje as lesões são comuns na prática esportiva, por mais que a prevenção feita por fisioterapeutas e preparadores físicos ajude, não se consegue eliminar esses malefícios inevitáveis. Onde se fala em esporte, logo a lesão é associada.
Uma das lesões mais encontradas nos praticantes de esportes, seja ele profissional ou amador, são as lesões musculares, que basicamente estão divididas em contratura, que é um encurtamento da musculatura, e estiramento, que é um distanciamento da musculatura, ou seja, uma "esticada" do músculo. Outro tipo de lesão comum no esporte, é a contusão, que é descrita como lesão por contato físico, a famosa "pancada", onde ocorrem como consequencia, hematomas e edemas.
Entorses, as mais comuns são de joelho e de tornozelo, também se apresentam com um número elevado de acometimentos. A entorse é caracterizada como estiramento dos ligamentos e dependendo da força e da continuidade do movimento, vários graus de lesão podem ser originados, inclusive a ruptura total de um ou mais ligamentos da estrutura atingida.
Tendinites também aparecem em uma porcentagem alta, já que é caracterizada como uma lesão por esforço repetitivo. Consequentes saltos podem inflamar tendões, e os mais acometidos são o tendão de aquiles ou tendão do calcâneo, e o tendão patelar.
A pubalgia, que é uma condição dolorosa na origem da musculatura adutora que piora progressivamente com o esforço físico e melhora com o repouso e fisioterapia. Se apresenta como resultado de movimentos corporais compensatórios causados por gestos repetitivos durante a atividade física. Tem como causa o encurtamento dos músculos posteriores da coxa, a sobrecarga à musculatura adutora da coxa e a fraqueza dos músculos abdominais.
Outra lesão é a cartilaginosa, geralmente acontece por estresse ou consequente a uma lesão de entorse grave de joelho, onde também podem lesar os meniscos.
Outro tipo, bem menos comum, mas grave em caso de acometimento, é o overtraining que é definido como o acúmulo de cargas intensas de treinamento com recuperação inadequada que resulta em queda na performance por um longo período; sendo assim, quando mais precoce o diagnóstico, melhor a restauração da performance.
E por último, podem acontecer fraturas, onde é classificada por fratura fechada ou fratura exposta, no caso da última, o atleta deve ser atendido em no máximo 6 horas, por conta de complicações das infecções.
O papel da fisioterapia, portanto, é de grande importância, já que é responsável pela reabilitação do atleta. Atualmente, além de reabilitar o atleta, ele trabalha também com prevenção e a utilização da prevenção reduz as lesões específicas ou gerais. A prevenção é caracterizada por exercícios designados à coordenação e ao equilíbrio e são amplamente utilizados pelo fisioterapeuta. Pequenas medidas podem ajudar na redução de lesões, como realizar aquecimentos com exercícios aeróbios e de flexibilidade e trabalho de relaxamento depois de treinamentos e jogos.
Naasser Mendes.
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